Zacznę nowy temat bo mam pytanio-problem jak u ...(nie potrafie znaleźć porównania). A co gorsza przez pół roku nie mogę robić żadnych ćwiczeń bo grozi mi to rozległą przepukliną. I co ja mam zrobić żeby nie "sflaczeć" całkiem?
Macie jakieÅ› propozycje?
Ja nie wierze że w takim przypadku same kosmetyki wystarczą .Chyba nie ma innego sposobu na ujędrnienie brzucha oprócz ćwiczeń lub chirurgii plastycznej.Musisz trochę poczekać a gdy już minie ten okres kiedy ci nic nie wolno zacznij od prostych ćwiczeć na brzuch i w miarę możliwości rób coraz większy wysiłek, możesz stosować też zimne i ciepłe natryski no i smaruj się kosmetykami ujędrniającymi.